Все о курении сигарет

Все рубрики
Что делать с нервозностью после отказа от курения?
  • 1. Подсознание - первая причина нервозности
  • 2. Как курение влияет на центральную нервную систему
  • 3. Угнетенные никотином клетки - вторая причина ...
Перейти
Все о курении сигарет
Что лучше: бросить курить сразу или сокращать курение?
  • 1. Бросать постепенно
  • 2. Бросить курить сразу
  • 3. Резюме
Перейти
Все о курении сигарет
Как не сорваться при отказе от курения?
  • 1. Как не сорваться в первые три дня
  • 2. Как не сорваться через две недели
  • 3. Как не сорваться в трудные моменты
Перейти
Все о курении сигарет
Какие сигареты лучше выбрать?
  • 1. Дешевые или дорогие
  • 2. Крепкие или легкие
  • 3. C ментолом или без
Перейти
Все о курении сигарет
Правильные и неправильные причины бросать курить
  • 1. Важно. Два типа мотивации
  • 2. Ради чего можно, но бесполезно и глупо бросать:
  • 3. Зачем бросать курить
Перейти
Все о курении сигарет
Всемирный день без табака
  • 1. Зачем придумали эти дни?
  • 2. Можно ли бросить курить в день отказа от курения?
  • 3. Когда нужно бросать курить?
Перейти
Все о курении сигарет
Некоторые мысли о никотиновой зависимости
  • 1. Никотиновая зависимость не проблема!
  • 2. Твоя зависимость в твоей голове!
  • 3.
Перейти
Все о курении сигарет
Связь курения с алкоголе и курящими друзьями
  • 1. Алкоголь и сигарета
  • 2. Почему хочется курить когда пьешь алкоголь
  • 3. Курение, алкоголь и здоровье
Перейти
Все о курении сигарет

Рубрика с важными темами о курении. Здоровье, последствия, немного мотивации и мои попытки донести свои мысли до тех, кто еще находится в рабской зависимости у табака. Хотя в современных сигаретах о табаке и речи быть не может.