Изображение 1

Что такое сила воли? Ее еще называют силой духа и силой разума. Лично мне больше нравится сила разума, потому что так определяет волю ведическая культура. Об этом очень интересно говорит Торсунов О.Г. В прошлой статье я советовал курильщикам послушать некоторые его лекции.

Если у человека есть сила воли - он может бросить или начать легко что угодно, если ее нет, то любые начинания скатываются в трубу, считай нереально. Так говорят, и в это сложно не верить.

Волевой человек не прикладывает усилий чтобы избавится от привычки, точнее, для него бросить курить раз плюнуть, легко. Для такого человека отказ от курения не проблема вообще. Сказал не курю и точка. Человеку со слабой волей приходится нелегко, многие неспособны продержаться и один день. Им трудно, они знают что у них слабая воля. Их ломает, им плохо, они мучаются и в итоге конечно срываются.

Cила воли не имеет к процессу отказа от курения никакого отношения! Дело в вашем отношении к курению.

Почему волевому человеку не хочется курить? Почему он так легко (по-крайней мере с виду) может взять и перестать травить себя? Мой ответ прост - он даже не задумывается чтобы сорваться! Просто нет таких мыслей, он бросил и все. При этом он не гордится, не хвастается, не кричит везде какой он герой. Он просто перестал вдыхать яд, такой вот выбор. У него больше нет никакой зависимости.

Ломает его или тошнит, или что там происходит у некоторых кто бросает - это для него не имеет никакого значения. Он не переживает что не курит, у него нет шанса чтобы сорваться. А если нет шанса, то и переживать нет смысла.  А если нет переживаний, то остается только наслаждаться жизнью.

Человек со слабой волей (я например), бросает курить и НАДЕЕТСЯ что он справится, он типа верит в себя, он клянется, он сказал себе, дал слово и все такое. Но в его голове полно мыслей и образов которые мешают ему бросить.

Он раскачивает эту тему в мыслях сам того не замечая, он может ходить гордиться что бросил, он может страдать от ломки и героически с ней бороться до последней капли пота. А все для того, чтобы доказать самому себе, что он сделал все возможное чтобы победить проклятую никотиновую зависимость. В 90% случаев это приводит к срыву.

Чтобы бросить курить сила воли не нужна!

Вот не нужна и все. Делается все просто. Ты просто тушишь последнюю сигарету и забываешь о курении. Если хочется подымить- переключайся на что-нибудь другое. Если считаешь какой ты молодец - переключайся. Любые мысли о курении могут раскачать чувства до того чтобы пойти и купить новую пачку сигарет. Но если поменять отношение к курению - тогда не страшны любые провокации мира.

Нужно понимать для чего ты это делаешь, видеть преимущества, получать подтверждение правильности своего выбора, видеть результат и просто двигаться дальше. Вот и вся сила воли. Волевые люди просто четко знают что им нужно.

Эти все супер усилия только усугубляют положение и в конечном итоге утверждают в голове мысль что ты слабак. Забудь про силу воли. Безвольные люди читают Аллена Карра и бросают навсегда. Откуда у них взялась воля? Все в голове!

Не делайте из попытки событие века. Просто потушите сигарету и забудьте о ней. Первое время надо учиться переключать внимание, отвлекать от мыслей о курении. Необходимо научиться переключаться, вот и все что нужно делать.

И очень важно четко представлять преимущества отказа от курения. Читайте статью "Последствия курения сигарет. Личный опыт курильщика со стажем 16 лет".

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ...

Так как это мой блог и описываю свой личный опыт того, как Я бросил курить и средство, которое мне реально помогло в этом, то это не секрет это чудо средство называется Табамекс, чтобы избежать подделок, заказывать надо только на официальном сайте в интернете вот ссылка!