ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство чтобы легко бросить курить существует... Читать далее >>

Наилучший способ бросить курить – это самостоятельный отказ от никотина. Если такой способ не действует, только тогда придется прибегнуть к более решительным действиям. Кодировка от курения – это определенное воздействие на человека (с помощью лекарственных препаратов, гипноза или других средств), призванное вызвать у него стойкое неприятие никотина и, как следствие, отказ от курения. Любой вид кодирования должен выполняться только высококвалифицированным специалистом, пациент обязан строго соблюдать все требования и рекомендации врача.

1
Что такое кодировка от курения и как она работает

В основе любой кодировки лежит аверсивный метод: в сознании человека курение связывают с отрицательными эмоциями (отвращением, страхом, болью и т. п.). В результате выкуривание сигареты и запах табачного дыма вызывают не удовольствие, как раньше, а неприятные чувства, негативные эмоции.

Даже самый примитивный народный способ бросить курить – пропитанная молоком сигарета – основан на этом методе. Для этого сигарету вымачивают в молоке, а затем тщательно сушат на батарее, после чего раскуривают. Запах и вкус такой сигареты способен на несколько дней отбить тягу к никотину.

Изображение 1

Современные, специально разработанные методики воздействуют на психику курящего человека, формируя у него стойкое отвращение к табаку. Важно, чтобы пациент верил в действенность метода. Тогда срабатывает так называемый эффект плацебо: когда лечебный эффект возникает не только за счет целебных свойств воздействующего вещества, а за счет веры пациента в действенность средства. При помощи самовнушения порой достигаются феноменальные результаты, что было научно доказано уже не раз.

А вот отрицательный или скептический настрой пациента способен сделать неэффективной даже самую действенную методику, что приведет к отсутствию положительных результатов и является пустой тратой времени и средств. Кстати, современные методики отказа от курения, особенно авторские, являются довольно дорогостоящими.

2
Виды кодирования

Закодироваться от курения на сегодняшний день можно, используя один из многочисленных методов или их сочетание. Следует отметить, что все из них имеют как свои положительные, так и отрицательные стороны.

Существуют следующие виды кодировок:

  • медикаментозный;
  • гипнотический;
  • инструментальный;
  • психотерапевтический.

2.1
Медикаментозное кодирование

Этот вид кодировки осуществляется посредством применения лекарственных препаратов растительного или химического состава. К таким препаратам относятся: пластыри, жевательные резинки, таблетки, капсулы, капли.

Принцип воздействия медикаментозных средств заключается в том, что во время их приема выкуривание сигареты вызывает ряд неприятных чувств: тошноту, отвратительный привкус, общее недомогание, иногда даже ощущения боли. Человек вынужден бросить курить через некоторое время, чтобы не испытывать больше таких ощущений. Как правило, медикаментозный метод кодирования дает хороший результат.

2.2
Инструментальное

Оно включает в себя воздействие лазером и иглоукалывание.

Иглоукалывание - это весьма популярный метод. Заключается он во введении на определенные точечные участки кожи специальных игл, посредством которых активируются точки, ответственные за снятие зависимости от табака, стабилизирование нервной системы и улучшения работы органов дыхания. Курс определяется специалистом и зависит от степени зависимости и индивидуальных характеристик пациента. Важную роль играет здесь и эффект плацебо.

Иллюстрация 2

К плюсам такого метода относятся:

  • отсутствие болевых ощущений;
  • лицензия методики;
  • невмешательство в психику;
  • невысокая стоимость услуг;
  • отсутствие каких-либо усилий от пациента.

Но есть у акупунктуры и некоторые минусы:

  • риск занесения инфекции через иглу;
  • если сосуды близко расположены к коже, существует возможность нанесения им травмы;
  • ряд противопоказаний (беременность, рак и др.), уточнить все из них необходимо с врачом;
  • процедуры проводятся только в медицинских учреждениях;
  • длительность курса (от 4 до 20 сеансов).

Для достижения максимального эффекта пациент не должен курить не менее 10 часов до начала процедуры. Наилучшие результаты методика дает при невысокой зависимости от никотина. При большой зависимости техника акупунктуры слегка отличается: микроиглы вводятся в специальные точки и остаются в коже на протяжении недели.

Акупунктура устраняет зависимость от табака, выводит из организма никотин, вызывает стойкое отвращение к табакокурению.

Принцип лазерной кодировки такой же, как и при акупунктуре. Отличие заключается лишь в том, что воздействие на нужные точки человека и блокировка тяги к курению происходит при помощи лазерных лучей. Лучи оказывают воздействие на нужные точки, связанные с мозгом, волной определенной длины, благодаря чему блокируется тяга к курению и одновременно снимается ряд негативных симптомов, сопутствующих отказу от табака (плохое настроение, раздражительность, бессонница и др.). Лазерная кодировка более безопасна, чем акупунктура.

Плюсы методики:

  • отсутствие болевых ощущений, психического стресса или любого другого дискомфорта для организма;
  • нулевой риск занесения инфекции;
  • высокая эффективность процедуры (иногда даже первый сеанс может быть успешным и отбить тягу к курению) при любой стадии зависимости;
  • уменьшение симптомов депрессии, регуляция скорости процессов метаболизма и контроль аппетита, что важно для людей, которые бояться набрать лишний вес после отказа от курения.

Картинка 3

Минусы лазерной кодировки:

  • риск получения ожога кожи высок в том случае, если процедуру проводит врач другой специализации, который не имеет требуемого образования и сертификации;
  • врач должен помимо специализации отлично владеть психологическими инструментами воздействия на пациента;
  • довольно высокая стоимость процедуры;
  • ряд противопоказаний, обсудить которые необходимо с врачом.

2.3
Гипнотическое кодирование

Этот вид включает в себя гипноз, НЛП (нейролингвистическое программирование), суггестивный метод.

Нейролингвистическое программирование работает с «рефлекторным» курением. Речь здесь идет о том, что человек практически бессознательно курит в некоторых ситуациях («по привычке», автоматически). Например, ожидая транспорт на остановке, выпивая утренний кофе и т. п. Цель метода – устранить тягу к процессу курения за короткий период, восстановить психологический комфорт пациента (спокойствие, радость, удовлетворенность жизнью).

При НЛП используют следующие методы:

  1. 1. Аудиогипноз. Во время сеанса человек получает установки, помогающие полностью отказаться от курения. Сеансы происходят ежедневно, не менее трех недель, возможен и более длительный срок в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
  2. 2. Метод гипнотической индукции. В этом случае пациент погружается в транс, когда врач активирует определенные области мозга. Одновременно с этим используются различные дыхательные техники, принципы визуализации, что помогает пациенту достигнуть состояния полной релаксации. В этот период даются специальные настройки и установки, позволяющие устранить тягу и вызвать отвращение к курению.

Плюсы НЛП:

  • отсутствие болезненных проявлений;
  • возможность проведения индивидуальных или групповых тренингов;
  • отсутствие дискомфорта;
  • одновременное получение консультаций терапевта, психолога в клинике.

Минусы методики:

  • риск негативных последствий от вмешательства в психику пациента;
  • высокая цена;
  • часто под видом специалистов могут скрываться обычные мошенники и шарлатаны;
  • многие люди невосприимчивы к гипнозу или не верят в действенность процедуры, такая методика им не подходит.

Картинка 4

Кодировка гипнозом наиболее часто применяется в современной практике борьбы с курением. Желание быть здоровым, счастливым заложено в каждом человеке, но эти естественные мысли противоречат действиям курильщика, не сам человек, а никотин контролирует жизнь и деятельность человека. Смысл гипнотического воздействия заключается в возможности вернуть полный контроль над своими желаниями и привычками.

Гипноз – это особое состояние человека, когда он находится как бы между сном и реальностью. Погружая пациента в состояние гипноза, врач воздействует на глубокие участки сознания, открывает пациенту пути и возможности для наилучшей реализации поставленных задач, для достижения успеха. Сеанс требует индивидуального подхода к каждому пациенту. В состоянии гипноза сознание пациента наиболее чутко и полно улавливает установки врача, перепрограммирование разума на необходимость отказа от курения происходит достаточно легко. Действия приходят в согласие с мыслями и пожеланиями.

Наряду с этим, к положительным сторонам гипнотического кодирования относятся:

  • безболезненность процедуры;
  • эффективность метода даже при высокой степени зависимости от никотина;
  • отсутствие любых ощущений дискомфорта во время сеанса;
  • состояние полной релаксации и душевного покоя;
  • возможность проведения кодирования гипнозом одновременно с другими способами кодировок.

Для достижения эффекта необходимо одно, но очень важное условие – пациент должен верить в эффективность процедуры, иначе не может быть исключен рецидив или полная неудача.

Отрицательные стороны методики:

  • многие люди не поддаются воздействию гипноза (до 60% всех людей);
  • высокая стоимость сеансов;
  • риск проявления негативных последствий вследствие проникновения в психику (особенно если врач не является профессиональным специалистом);
  • наличие множества шарлатанов-гипнотизеров.

Не рекомендуется применять эту методику, если у пациента отсутствует сильная мотивация и осознанное желание отказаться от курения. Достичь положительного эффекта в таких случаях практически невозможно.

Со второй половины прошлого века широко практикуется метод суггестивного кодирования. Эта уникальная методика заключается в создании ярко выраженной психофизиологической доминанты здорового образа жизни и предотвращения курения. Во время психотерапевтического сеанса применяются элементы гипноза, но без погружения пациента в транс. Врач дает курильщику всю ярко окрашенную эмоционально информацию о негативном воздействии никотина на организм человека и все его системы, включая плохую наследственность, кроме этого, врач внушает мысль, что даже одна выкуренная сигарета может стать причиной тяжелых болезней, смерти, всевозможных бед и несчастий. Постепенно пациент самостоятельно приходит к мысли о необходимости восстановить здоровье.

Пациенту внушают код, смысл которого заключается в следующем: «Курение – это смерть». Для его закрепления часто используют стрессовые моменты, страх. В дальнейшем код блокирует в сознании человека привычку курить. Иногда человек, пытающийся закурить под кодом, реально чувствует сильный страх или боль, что служит причиной отказа от вредной привычки. Терапевтические сеансы можно проводить как индивидуально, так и небольшими группами.

2.3.1
Метод Довженко

К методам суггестивного кодирования относится метод Довженко, хорошо зарекомендовавший себя по эффективности воздействия. В основе метода лежит эмоционально-стрессовое воздействие на психику курильщика.

Сеанс по такому методу состоит из двух частей: во время первой части доктор психологически подготавливает пациента к отказу от курения. Вторая часть – воздействие гипнозом, пациенту вводится код, предостерегающий о смертельной опасности даже одной выкуренной сигареты.

Плюсы метода:

  • возможность выбора временного периода кодировки;
  • отсутствие физиологического воздействия;
  • реально доказанная эффективность метода;
  • в некоторых случаях достаточно одного сеанса кодировки.

Минусы:

  • глубокое проникновение в психику человека, что иногда может привести к побочным эффектам психологически негативного плана;
  • возможность непредсказуемой реакции в период после кодировки;
  • высокая стоимость сеанса;
  • отказ от курения как минимум за сутки до начала сеанса.

3
Побочные эффекты кодирования

Их следует отличать от побочных эффектов отказа от курения, к которым относятся: головокружение, бессонница, раздражительность, нервозность, кашель, простудные заболевания, набор веса. Первые 3–5 дней эти симптомы выражены наиболее ярко и сильно. Они наблюдаются еще на период до нескольких недель как минимум. Хотя есть люди, отказ от курения у которых происходит абсолютно безболезненно и быстро.

Побочные эффекты от кодирования могут быть достаточно неприятны, особенно при глубоком воздействии на психику или физиологию человека. К ним относятся:

  • головная боль, тошноты, другие недомогания, возникающие обычно при медикаментозных методах кодирования;
  • психологический дискомфорт, вызываемый стрессом и конфликтом между внесенным кодом и собственными желаниями, привычками, часто выражаемый в изменении поведения, раздражительности, бессоннице, нарушении аппетита, частой и беспричинной смене настроения.

4
Эффективность кодирования

Эффективность лечения зависит от многих факторов: степень внушаемости пациента и восприимчивости к гипнозу, профессионализм специалиста, индивидуальные особенности пациента. Но самый важный фактор успешного кодирования – это высокая мотивация и собственное желание пациента бросить курить, иначе никакая методика не даст положительного результата. По общим результатам, эффективность кодирования колеблется от 30 до 60%.

Предотвратить срыв или рецидив в дальнейшем можно, активно занимаясь спортом, общаясь с друзьями (оптимальный вариант – некурящие люди), читая книги или посещая кино, выставки, различные мероприятия. Нужно стараться интересно заполнить все свободное время, чтобы не посещали никакие мысли о табаке и курении. И главное – твердое намерение не отступать, решимость, целеустремленность, сила воли пациента, поддержка и помощь близких. Отказ от курения подарит долгие годы здоровой и счастливой жизни.

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ...

Так как это мой блог и описываю свой личный опыт, Я бросил курить и чудо-средство, которое мне реально помогло в этом, то это не секрет, чтобы избежать подделок, заказывать надо только на официальном сайте в интернете ЖМИ сюда -> http://tabameks.netclinic.ru