Существует огромное количество способов, позволяющих быстро избавиться от перегара, вылечить головную боль и убрать другие симптомы отравления организма в домашних условиях. Можно использовать народные средства или воспользоваться таблетками, которые в кратчайшие сроки помогут снять все неприятные симптомы. Также есть эффективные методы, помогающие предотвратить возникновения похмелья на следующее утро после застолья.

1
Что такое похмелье

При приеме алкогольных напитков содержащийся в них этиловый спирт практически сразу всасывается стенками желудочно-кишечного тракта и поступает в кровь, при этом разложение алкоголя происходит преимущественно в печени. В печени этиловый спирт превращается в ацетальдегид – ядовитое вещество, которое токсически действует на организм человека.

В результате неумеренного приема алкоголя страдают многие внутренние органы и сильно ухудшается самочувствие. Если выпить относительно немного, то после такого отдыха с утра можно не беспокоиться о головной боли и других признаках похмельного синдрома. Если выпить много спиртных напитков, особенно разных, то тяжелое состояние на утро будет обеспечено.

Похмелье - это защитная реакция организма. При помощи болевого синдрома организм сигнализирует об отравлении отравлении ацетальдегидами. Симптомы похмелья:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • расстройство пищеварения;
  • слабость и недомогание;
  • повышенное артериальное давление;
  • учащенное сердцебиение.

2
Как предотвратить похмелье

Собираясь на мероприятие, где предполагается употребление горячительных напитков, можно обезопасить себя от утренней головной боли, предприняв следующие меры:

  • Принять активированный уголь или любой другой сорбент (Смекта, Алмагель). Необходимо выпить четыре таблетки за полчаса до употребления первого бокала. Далее по две таблетки каждый час во время застолья. Активированный уголь и другие сорбенты впитывают в себя спирт и продукты его распада, не дают алкоголю впитаться в кровь. Как следствие, человек дольше не пьянеет или остается практически трезвым. На утро отсутствуют неприятные симптомы.
  • Похожим свойством обладает молоко. Необходимо выпить стакан теплого молока за час до застолья.
  • Овсяная каша способна обволакивать желудок, препятствуя всасыванию вредных веществ. Бутерброд со сливочным маслом будет так же действовать на желудок, защищая организм от чрезмерного всасывания алкоголя. Можно выпить и чайную ложку растительного масла.
  • Во время праздника после каждой рюмки или бокала следует выпивать полстакана чистой негазированной воды. Вода разбавляет алкоголь, тем самым он меньше воздействует на организм. Спиртные напитки обладают мочегонным свойством, обезвоживая организм. Вода, принятая во время застолья, защищает организм человека от обезвоживания.
  • Перед застольем выдавливается сок двух лимонов, разводится водой в соотношении 1:2 и выпивается. Лимонная кислота, содержащаяся в таком напитке, активирует цикл Кребса, т. е. ускоряет переваривание алкоголя.
  • Янтарная кислота – употреблять по одной таблетке каждый час. Общая доза не должна превышать 6 таблеток. Однако она запрещена при язве желудка.
  • Препарат "Антипохмелин". Его необходимо принимать вместе с алкоголем: две таблетки до застолья и одну-две таблетки после каждого бокала или рюмки. Похожим действием обладает фитопрепарат "Зеналк". Он максимально уменьшает содержание в организме ацетальдегида.

3
Домашние способы лечения похмельного синдрома

Наркологи рекомендуют несколько способов избавления от похмелья в домашних условиях, не прибегая за помощью к врачам:

  • Сон. Если на утро после застолья никуда не нужно идти, то лучше не заводить будильник и дать организму выспаться как можно дольше. После продолжительного сна все симптомы пройдут.
  • Контрастный душ. Вода должна быть максимально контрастной. Таким способ можно быстро привести себя в чувства.
  • Вода. Избавление от обезвоживания, восполнение утраченной жидкости. Необходимо пить много воды, лучше использовать лечебную минеральную воду. Она восстановит водно-щелочной баланс организма. Также наркологи советуют пить свежевыжатые соки или кефир.
  • Вода с мятой. В стакан воды добавляют настойку мяты (двадцать капель на прием). Если ее дома нет, то заменить его можно на нашатырный спирт (5 капель на стакан воды). Напиток пьют мелкими глотками.
  • Цитрусовые фрукты и некоторые овощи содержат витамин С, который может облегчить состояние после запоя.
  • Отвар корицы избавит от тошноты и рвоты. Чайную ложку порошка корицы размешать в стакане воды.
  • Огуречный рассол. Давно известное и эффективное народное средство. Оно восполняет дефицит солей и удерживает воду в организме. Таким же способом действует и сок квашеной капусты.
  • Холодный компресс на голову также поможет облегчить состояние.
  • Если с утра мучает сильная тошнота, можно воспользоваться промыванием желудка.
  • Поможет облегчить состояние сильного похмельного синдрома клизма. Ее ставят со слабым раствором марганца либо просто с водой комнатной температуры.

Принимать еду после праздника надо осторожно. Рекомендованы легкие супв, нежирные бульоны. Отличным выбором станет жидкая каша. Есть надо понемногу, набивать желудок не следует.

Кока-кола, кофе или крепкий чай противопоказаны. Они только продлят похмелье. Эти напитки сильно тонизируют и учащают сердцебиение, которое и так повышено после употребления горячительных напитков. Создается дополнительная нагрузка на сердце, которая очень нежелательна во время похмелья.

Известен совет выпить небольшое количество спиртного, если сильно болит голова. Способ этот действительно помогает, но ненадолго. Врачи крайне отрицательно настроены относительно этого метода.

4
Лечение похмелья с помощью медикаментов

В настоящее время в аптеках представлен широкий перечень препаратов, способных помочь при похмелье:

  • Обезболивающие. Аспирин, парацетамол, анальгин, Но-Шпа снимут головную боль.
  • Противорвотные. Избавиться от неприятных ощущений поможет Церукал или Мотилиум.
  • Противосудорожные. От тремора избавит магнезия. Одну ампулу 10%-го раствора растворяют в стакане воды. Магнезия убирает судороги. Оказывает мочегонное действие.
  • Успокоительные. Настойка пустырника или валерианы, а также корвалол помогут снизить давление и уменьшит повышенный пульс.
  • Мочегонные препараты – нужны при отеках лица и конечностей.
  • Сорбенты. Помогут вывести из организма все вредные вещества и продукты распада этилового спирта. Смекта, активированный уголь или Энтеросгель станут отличным выбором. Снимая похмелье медикаментами, не имеет смысла принимать их одновременно с сорбентами. Последние попросту поглотят лекарства и ожидаемый эффект не будет достигнут.
  • Антипохмельные средства ("Лимонтар", "ДринкОфф") ликвидируют токсины.

5
Избавление от перегара

Неприятный запах изо рта всегда сопровождает человека по утрам после застолья. Избавиться от этой неприятности поможет:

  • долька горького шоколада;
  • жевательная резинка;
  • лавровый лист – его нужно пожевать, чтобы избавиться от перегара;
  • гигиена полости рта (отлично подойдет мятная зубная паста);
  • употребление большого количества жидкости;
  • "Антиполицай" – препарат, перебивающий запах перегара, но только на время.

6
Когда понадобится помощь специалиста

Если перечисленные средства от похмелья не помогли, имеется сильное сердцебиение, тремор конечностей, состояние ухудшается, то срочно необходимо обратиться за медицинской помощью. Если этого не сделать, все эти симптомы могут привести к остановке сердца или кровоизлиянию в мозг.

В наркологических клиниках есть услуга "выезд врача на дом". Специалист поставит капельницу, даст препараты и рекомендации по выходу из этого состояния.

Наркологи могут поставить капельницу со следующими растворами:

  • изотонический раствор натрия хлорида;
  • раствор глюкозы 5%;
  • комбинированные растворы для дезинтоксикации;
  • снотворные или успокоительные препараты.

В очень серьезных случаях может понадобиться экстракорпоральная детоксикация. Это процедура очистки крови вне организма человека. После очистки ее обратно переливают пациенту. При тяжелой интоксикации и критическом состоянии данные меры – единственный выход, который позволит спасти жизнь человека. Выполнение этих процедур на дому просто невозможно. Помещение в стационар в таких случаях обязательно.

Избежать тяжелых последствий поможет соблюдение во всем меры. Только соблюдая меру при приеме спиртных напитков, можно наутро не беспокоиться о головной боли и других неприятных симптомах, сопровождающих похмелье.