Картинка 1

Подростками, когда большинство из нас становятся курильщиками, мы не особо задумываемся о своих зубах (как и обо всем остальном). Но вот проходит лет десять, или двадцать и мы замечаем, что зубы разрушаются.

Это разрушение зубов, это их гниение, медленное, постепенное гниение происходит не только потому что мы не ухаживаем за ними должным образом, но и потому что мы сами ускоряем этот процесс тем что курим.

Сотни химических элементов содержащихся в табачном дыме, первым делом атакуют наши зубы. Именно зубы берут этот первый химический удар на себя. От этого зубы курильщика становятся желтыми. Сначала просто желтыми, потом они начинают болеть, разрушаться и в конечном итоге рот курильщика превращается в гниющую помойку с остатками зубов.

Картинка 2

Я помню зубы своего деда. Он курил самые дешевые сигареты "Прима" и он просто никогда не пользовался зубной щеткой и пастой. Я помню что те остатки зубов моего деда были не просто желтыми - они были темно-желтыми, и зубов становилось все меньше и меньше. А ему тогда не было даже 55 лет.

Как курить и не портить зубы

Можно ли как-то предотвратить разрушение зубов продолжая курить? Возможно, если чистить зубы после каждого курения. Но у кого есть такая возможность? Почти все из нас курят по дороге на работу, на работе, по дороге домой. Это весь день когда нет возможности чистить зубы и это весь день когда мы их сознательно разрушаем.

Но даже если мы будем тщательно чистить зубы после каждого курения, если мы будем поддерживать их белыми снаружи, внутренняя часть зубов будет оставаться недоступной для хорошего очищения зубной щеткой.

Иллюстрация 3

Возможно, если вы будете курить самые легкие сигареты с самым лучшим фильтром, ваши зубы будут разрушаться медленнее от табачного дыма. Но если вы заядлый курильщик, то вы просто не сможете курить такие сигареты, если вы привыкли к более крепким. Гораздо проще бросить курить, чем сокращать курение, или переходить на супер-легкие сигареты.

Конечно еще можно раз в несколько дней посещать стоматолога чтобы производить профессиональную чистку зубов. Но у многих ли из нас есть такая возможность?

Курение зимой и зубы

Курить зимой еще вреднее для зубов чем курить в теплое время года, или в теплом помещении. Температура табачного дыма попадающего в рот равна 40-60°С., а если на улице минусовая температура, то сразу после попадания горячего дыма в рот, вы вдыхаете морозный воздух.

Такой резкий перепад температуры разрушает эмаль зубов еще сильнее чем курение летом или в помещении. Мы это не чувствуем, это ощущается не так сильно как горячий чай после холодной воды, но этот процесс есть и он негативно сказывается на зубах курильщика.

Почему плохо иметь больные зубы

Пример. Спортсмены должны очень тщательно следить за своими зубами. Даже один больной, гниющий зуб будет влиять на весь организм. Человек с больными зубами будет иметь больше проблем со здоровьем, всегда. Зубы влияют на весь организм. Поэтому очень важно иметь здоровые зубы, что в принципе невозможно, если вы курильщик.

И все мы понимаем, что здоровое тело и здоровые зубы, это только поверхностное положительное, что получает человек если бросает курить. Второй важный плюс который чувствует на себе бросивший курить - уверенность в себе. Человек становится более открытым, его поступки более решительные. Ведь внешний вид так сильно влияет на уверенность. Красивые белые зубы, которые не подвергаются разрушению табачным дымом дают так много уверенности человеку.

Как бросить курить

Сегодня есть масса способов бросить курить. Множество платных методов, спреи, таблетки и пр. Есть также и бесплатные способы, включая народные способы и более тонкие. психологические методы работы с собой. Одним из таких способов бросил курить я.

Наверное я зашел не настолько далеко в курении, чтобы сказать что у меня сильные проблемы с зубами из-за курения. Но они есть. Есть 2 или 3 разрушенных зуба и еще парочка была бы на подходе если бы я не бросил курить.

Не применяя ничего чтобы специально отбелить зубы от табачного дыма, используя только зубную щетку и пасту, через 2-3 недели вы увидите что ваши зубы заметно побелеют.

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ...

Так как это мой блог и описываю свой личный опыт того, как Я бросил курить и средство, которое мне реально помогло в этом, то это не секрет это чудо средство называется Табамекс, чтобы избежать подделок, заказывать надо только на официальном сайте в интернете вот ссылка!