Слизь, которая вырабатывается в бронхах, является естественным защитным механизмом дыхательной системы от пыли, бактерий, вирусов, инородных объектов. Но если выделяется слишком много мокроты, то это указывает на развитие патологии. В итоге появляется кашель, проблемы с дыханием. В этом случае необходимо очистить дыхательную систему. В домашних условиях можно воспользоваться компрессами, ингаляцией, отварами.

1
Основные рекомендации

Чтобы очистить бронхи и легкие от мокроты дома, необходимо выполнять ряд мер:

  1. 1. Употреблять больше теплой жидкости. Подойдет чай, минеральная или обычная вода, молоко.
  2. 2. Проводить ингаляцию. Использовать различные отвары.
  3. 3. Принимать средства с отхаркивающими свойствами: аптечные лекарства или домашние отвары.
  4. 4. Выполнять дыхательную гимнастику.

Лечение должно быть комплексным, так что все перечисленные меры необходимо применять.

Не всегда разрешается очищать самостоятельно легкие и бронхи. Противопоказаниями являются: туберкулез, судороги, слабый иммунитет, беременность и лактация, рак. В таких случаях манипуляции усугубят состояние больного.

2
Средства для приема внутрь

От мокроты помогают различные настои, отвары и смеси для внутреннего применения. Вот популярные средства:

  • Отвар на основе бузины. Необходимо 2 ложки плодов залить чашкой кипятка и ждать 5 минут. Потом проварить 3 минуты. Затем подождать, когда средство настоится в течение дня. Употреблять теплым по 2 чашки в сутки. Разрешается добавлять немного меда.
  • Орехи и травы. Необходимо смешать в одинаковых пропорциях лимон, грецкие орехи, мякоть алоэ, толокнянку и мед. Употреблять продукт по ложке 2 раза перед трапезой. Терапия длится неделю. Средство избавляет от слизи и укрепляет организм человека.
  • Сок черной редьки. Нужно измельчить корнеплод теркой или блендером, потом выжать сок. В него добавить 100 г меда. Средство настаивать сутки. Употреблять по ложке 3 раза в сутки.
  • Сосновые шишки. Собрать 10 средних молодых экземпляров. Тщательно просушить. Измельчить и залить чашкой кипятка. Проварить полчаса, а потом ждать час. Добавить мед. Употреблять по четверти чашки трижды в сутки. Терапия длится 10 дней.
  • Лук. Необходимо измельчить головку лука и смешать ее с медом: соотношение продуктов в в отваре один к одному. Употреблять по 2 ложки 2 раза в сутки. Лечение длится неделю.
  • Овсяный напиток. Стакан зерен овса залить 0,5 л молока и варить до тех пор, пока объем не уменьшится в 2 раза. Затем все перетереть. Кашицу употреблять 3 раза в сутки до трапезы.
  • Монастырский сбор. Необходимо одинаковыми объемами смешать чабрец, череду, крушину, толокнянку, шиповник, соцветия ромашки, липы и почки березы. Ложку сбора заливать чашкой кипятка и настаивать. Употреблять в течение 1-3 месяцев.
  • Банановая смесь. Необходимо измельчить 2 банана и залить сладкой водой (для приготовления понадобится ложка сахара на чашку воды). Проварить 5 минут. Всю массу скушать сразу.
  • Алоэ и мед. Понадобится выжать сок алоэ (5 ложек) и добавить в него мед (1 ложку). Такое лекарство употреблять 3 раза в сутки по половине ложки.

3
Компрессы

Вместе с ингаляционными процедурами и специальными отварами для приема внутрь рекомендуется использовать компрессы. Это повысит эффективность лечения.

Изображение 1

Вот популярные рецепты:

  1. 1. Творог и сметана. Требуется подогреть и смешать оба продукта. Затем добавить ложку пищевой соды. Накладывать такой состав нужно на грудную клетку. Сверху фиксировать полиэтиленовой пленкой и накрывать теплым шарфом. В таком положении необходимо провести 2 часа. После этого все смыть и намазать кожу кремом.
  2. 2. Капуста. Свежий лист помыть и немного помять руками. На внутреннюю сторону нанести мед. Приложить к груди и закрепить пленкой. Накрыть одеялом и ждать час. Отлично подходит, если проблемы с дыханием появляются у детей.
  3. 3. Картофель. Отварить продукт и помять его. Добавить 300 г водки. Нанести массу на грудную клетку и зафиксировать пленкой. Ждать час.

Подобные меры предназначаются для того, чтобы ускорить циркуляцию крови в сосудах и очистить дыхательные каналы от мокроты. Запрещается использовать согревающие компрессы, если у пациента температура более 37,50 С или выделяется гной.

4
Ингаляция

Почистить легкие можно с помощью ингаляционных процедур. Подойдут следующие рецепты:

  • Картофель. В большой кастрюле необходимо отварить продукт вместе с кожурой. Жидкость сливать не требуется. Когда все будет готово, больному нужно наклониться над кастрюлей, сверху накрыться плотным полотенцем и вдыхать пар от картофеля. Такой способ избавляет от мокроты, которая сформировалась из-за длительного курения.
  • Отвары и настои на основе трав. К примеру, можно использовать укроп, клевер, чабрец, зверобой. Готовить средство полагается в течение 15 минут. Отличным сочетанием являются сосновые почки и эвкалиптовые листья. Еще можно смешать ромашку, шалфей, липу.
  • Эфирные масла. Они применяются для ингаляции только в случае, если отсутствует аллергия. Кашель быстро пройдет при использовании масел хвойных пород деревьев, эвкалипта. Кстати, их можно добавлять в готовые травяные отвары. Отлично подходят для курильщиков.
  • Мед. Его добавляют в теплую воду либо травяной отвар.
  • Сода. Требуется растворить ложку соды в 500 мл теплой воды.
  • Смесь соды и соли. Полагается взять по маленькой ложке обоих продуктов на 500 мл теплой воды.

Изображение 2т  2

Дышать следует медленно и глубоко. Рекомендуется делать 2 процедуры в день. Достаточно будет всего 5-10 вдохов за сеанс. Можно воспользоваться небулайзером. Если этот прибор отсутствует, то следует приготовить отвар в кастрюле либо чайнике и вдыхать испарения.

5
Дыхательные упражнения

Народные средства предполагают не только применение различных трав, но и использование лечебной гимнастики. Она заставит легкие работать гораздо интенсивнее, что приведет к притоку крови к альвеолам, улучшению воздухообмена. Благодаря этому выводятся вредные вещества даже из самых глубоких зон дыхательной системы.

Вот несколько вариантов:

  • дыхательная гимнастика Фролова;
  • система полного дыхания йогов;
  • дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой.

Их можно осуществлять при хроническом бронхите или других болезнях.

В целом любые физические упражнения благоприятно влияют на работу легких. Еще можно выполнять такое задание:

  • делать глубокий вдох через нос;
  • задержать дыхание на 3-5 секунд;
  • медленно выдыхать весь воздух;
  • отдохнуть и снова повторить все манипуляции.

Достаточно будет выполнять 3 подхода по 3 раза.

Очистить дыхательные пути – непростая задача. Подобная терапия должна быть комплексной. Для этого используют различные методы лечения: компрессы, отвары, настои, ингаляционные процедуры. Пойдут на пользу и специальные упражнения. Прежде чем приступать к подобной терапии, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить причины заболевания.