Влияние курения на организм человека не так важно для цели, как понимание влияния курения на человека в целом.

Влияние на организм не так страшно

Конечно курение пагубно влияет на организм. Практически на все его системы. И об этом уже написано так много, что я не вижу смысла писать это еще раз. Тем более, что вы не бросите курить даже если узнаете всю правду о том как курение влияет на ваш организм. Это просто не работает, этого недостаточно.

Простое знание фактов влияния курения на организм не помогает бросить. Каждый курильщик с более-менее серьезным стажем прекрасно знает как сигареты на него влияют, да и пропаганда делает свое дело. Ведь сегодня на каждой пачке сигарет нарисовано то или иное последствие курения. Это не помогает бросить, это не освободит вас от зависимости. Это бесполезная информация, которая наоборот усугубляет положение, а не помогает бросить.

Картинка 1

Эти картинки на пачках, страшные ролики о последствиях курения где показывают внутренности курильщика, или истории о тех, кто мучается от рака легких... Это вызывает внутри страх, и мотивированные этим страхом мы, якобы должны перестать курить. Может быть единицы бросают так, но у них есть что-то еще, что-то что их мотивирует к другой жизни, жизни без сигарет.

Влияние курения на волю человека

Воля, это способность заставить себя делать, или не делать те или иные вещи. Курение снижает эту способность, именно поэтому из этого круга так сложно выбраться. Чем больше вы курите, тем ниже способность заставить себя перестать и тем сложнее и сложнее каждая новая попытка.

Конечно, бросать курить силой воли очень сложно. Да и невозможно наверное, потому что она настолько ослабевает, что ее просто не хватает чтобы держаться.

Влияние курения на разум человека

Вот говорят есть разумные люди, и не разумные люди. Очень интересно и понятно то, что говорит Торсунов О.Г. о том что такое разум и как курение снижает его функцию.

При сильном снижении разума, человек "опускается". Например алкоголь снижает разум сильнее курения. Именно поэтому бомжи, это всегда люди которые много пьют.

Человеку с ослабленным разумом сложнее ставить и достигать цели. Курение ослабляет эту способность, непонятным для меня образом, жизнь без курения приносит плоды не только в плане здоровья, но и других сферах.

Влияние курения на самооценку

Само по себе курение не влияет на самооценку. Есть люди которые много или мало курят и чувствуют себя уверенно в любых ситуациях. Они чувствуют себя уверенно независимо какое у них здоровье, или как выглядят их зубы, или как они одеты.

То как вы себя оцениваете, к сожалению в большинстве случаев зависит от мнения людей. Ну а поскольку курение все больше и больше осуждается, курильщики начинают чувствовать себя неуверенно. В этом ракурсе курение влияет на самооценку и если перестать курить, мнение людей о вас изменится и вы станете более уверенным в себе человеком. Это хорошо. Но само по себе курение не может влиять на то, что вы о себе думаете.

Влияние курения на энергетику человека

Вы замечали, что есть люди которые просто притягивают, вы как-бы чувствуете этого человека, в нем что-то есть.

Стоит не курить 2-3 недели, как люди начинают обращать на тебя внимание. Особенно девушки. Если опять вернуться к курению - ловить такие взгляды прекрасного пола становится сложнее. Видимо женщины это чувствуют на каком-то более тонком уровне.

Однако это личное наблюдение. Есть люди с более сильной энергетикой, есть с более слабой. Возможно кто-то не замечает такого за собой. Это хорошо, это значит что курение пока не так сильно на вас влияет. Подростком я тоже не замечал этого эффекта.

Влияние курения на работоспособность

Для меня это очевидный факт - курение снижает работоспособность в несколько раз.

Во первых, когда куришь, ты не можешь рано вставать. Тебе не хватает 6-8 часов для отдыха. Твое тело отравлено и ему нужно больше времени чтобы отдохнуть и привести себя в более-менее рабочее состояние.

Во вторых ты постоянно чувствуешь какой-то туман в голове. Нет той сфокусированности, той концентрации что есть когда ты не куришь хотя бы несколько дней. Постоянная вялость на которую ты просто стараешься не обращать внимание. Но она всегда с тобой.

Единственное что может тебя взбодрить и как-то сконцентрировать ум - еще одна сигарета. И чтобы это остановить, естественно придется что-то в себе сломать. И ты чувствуешь, что это будет очень сложно, потому сигарета - то единственное что дает тебе бодрость и как-то успокаивает тебя.

Влияние курения на семейные отношения

Не всегда плохо, если оба в семье курильщики. Есть общее дело, есть общее понимание друг друга, есть общее время когда можно покурить и поговорить. В этом плане, ритуал курения может стать неким помощником в отношениях между влюбленными. Но вот как это скажется на их здоровье и здоровье их детей - это другой вопрос.

Однако, когда в семье курит только один человек, он всегда будет чувствовать себя неким изгоем. Особенно если его жена или девушка против, и он об этом знает. Он не получает поддержку от второй половинки в своей зависимости и становится чуть более отстраненным чем мог бы быть.

Независимый от наркотиков человек всегда более чувствителен к своему партнеру, и такой союз будет более крепким чем тот, где один партнер курит. А второй нет.

Влияние курения на настроение

Однажды я это заметил. Я не курил примерно день или два. Не потому что бросил, просто как-то так получилось. И все вроде хорошо, обычное желание покурить. Мысли позитивные, в целом жизнь прекрасна, остальное налаживается.

Я раздобыл сигареты, покурил. И через несколько минут ловлю себя на чувстве, что все как-то плохо. Я чувствую внутри тоску, страх, непонятно что плохое. Мои мысли изменились. Я почувствовал это в собственном теле.

Тогда я впервые заметил как всего одна выкуренная сигарета влияет на настроение и мысли. И чем больше я курю, тем хуже мне становится. В этом состоянии тебе хочется курить, это естественно, потому что только сигарета, на время выдергивает тебя из этого состояния и тебе становится чуть чуть лучше.

Влияние курения на жизнь

Курение в той или иной степени влияет на все аспекты жизни. И влияет пагубно.

Курение это физическая слабость, слабая воля, плохое настроение по разным причинам, мелкие проблемы кажутся огромными, дела делаются плохо, постоянная лень, вязкие мысли. Жизнь как в тумане, и естественно приходится время от времени искать счастье в алкоголе и других наркотиках.

Курение, да и вообще наркотики в целом влияют на все в жизни. Даже на такие банальные вещи как твой внешний вид, состояние твоего кошелька, наличие или отсутствие любящего человека рядом. Все это меняется в лучшую сторону, причем очень быстро. Стоит только бросить курить.

Присмотритесь к своей жизни. Станьте более внимательными. Обратите внимание на все, что происходит в вашей жизни когда вы курите. Не курите один день. Всего один день. К вечеру вы заметите много, просто будьте внимательны.