Иллюстрация 1

Никотиновая зависимость, процентов так на 80% психологическая. Физический фактор тяги к курению конечно есть, но в действительности его очень легко пережить, если вы правильно настроены психологически.

Поэтому, большинство народных и не народных методик бросить курить направлены на то, чтобы вызвать у вас отвращение к сигарете, либо быстро убрать желание закурить. В этом безусловно есть смысл, но лично я отношусь к подобным методикам не очень серьезно.

Прочтите статью "Где ты моя никотиновая зависимость?". В ней подробно раскрыта тема никотиновой и психологической зависимоти.

1. Полоскать рот содой

Вот вы бросили и вас потянуло к сигарете. Народный "содовый" метод гласит, что нужно прополоскать ротовую полость содой и это вызовет отвращение к сигарете.

На стакан воды нужна 1 чайная ложка соды. Полоскать несколько раз в день, перед тем собираетесь покурить.

2. Курить содовые сигареты

Также есть рекомендация вымочить сигареты в содовом растворе, высушить их и курить вместо обычных.

Ясное дело от таких папиросок будет воротить, тут главное не плюнуть на это дело и не сходить за нормальными и вкусными сигаретами в магазин.

3. Сыпать соду на язык

Также, чтобы быстро убрать тягу к никотину, народные специалисты предлагают насыпать небольшое количество соды (щепотку) на кончик языка.

Делать эту процедуру надо осторожно, иначе можно навредить своему пищеварительному аппарату.

4. Пить соду

Есть совет пойти дальше простого полоскания, а именно развести 2 чайные ложки соды в стакане воды и пить несколько раз в день перед едой. Делать это нужно осторожно, при проблемах с желудком надо проконсультироваться в с вашим врачом.

5. Курительный коктейль

Сода, птичий пух, древесная зола и табак. Все это перемешать и покурить. Кажется это слишком ..

Мнение бросившего курить

Все перечисленное выше, довольно странные процедуры чтобы бросить курить. Особенно содовые сигареты и курительный коктейль. Пить содовый раствор в принципе идея не плохая для здоровья, но в плане никотиновой зависимости...

Понятно, что направлено все это чтобы вызвать естественное отвращение к курению. Но это можно сделать и без соды как-минимум двумя способами.

  1. 1. Подробно изучить как действую сигареты на организм и сознание человека. Любой разумный, здравомыслящий человек, когда узнает правду - серьезно задумается как-минимум.
  2. 2. Начать есть больше фруктов и овощей. Почему после фруктов сигареты курить неприятно?

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ...

Так как это мой блог и описываю свой личный опыт того, как Я бросил курить и средство, которое мне реально помогло в этом, то это не секрет это чудо средство называется Табамекс, чтобы избежать подделок, заказывать надо только на официальном сайте в интернете вот ссылка!