Плохое самочувствие возникает как после единовременного приема большого количества спиртного, так и после запоя. Физически здоровый человек, употребляющий алкоголь под влиянием внешних психологических факторов, может быть подвержен тяжелой форме алкоголизма. Этиловый спирт является сильным ядом, отравляющим организм. Крайне вредны и продукты его распада - ацетальдегиды. После потребления спиртных напитков следует как можно скорее избавиться от возникших продуктов распада этанола посредством проведения детоксикации организма.

1
Выведение алкогольных токсинов из организма

Если симптомы отравления стали проявляться через небольшой промежуток времени, первым делом необходимо предотвратить всасывание выпитого спиртного. Для этого пострадавшему дают выпить литр слегка подсоленной воды и вызывают рвоту. Эту процедуру повторяют до тех пор, пока в рвотных массах не перестанут наблюдаться частички съеденной пищи. Когда имеет место разовая интоксикация, а не многодневный запой, достаточно принять любой абсорбент на основе кремния, поливинилпирролидона или активированного угля. Необходимо принять его в количестве четырех-шести таблеток, запив водой, после чего хорошенько выспаться, обеспечив приток свежего воздуха в помещение. Если выпивка носила разовый характер, подобных мер достаточно для детоксикации организма.

В состоянии сильного опьянения человек не должен лежать на спине, так как есть вероятность захлебнуться рвотными массами.

После запоя, длившегося несколько дней, необходимо принять следующие меры, обеспечивающие выведение продуктов распада и восстановление нормальной жизнедеятельности:

  • Восстановление водно-солевого баланса. Можно использовать специальные растворы для регидратации и столовую минеральную воду без газа. Главная задача - избавиться от обезвоживания и обеспечить организму достаточное количество кальция, калия и магния. В тяжелых случаях можно поставить капельницу с физраствором.
  • Стимуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Для ускорения обмена веществ и удаления продуктов распада можно принять легкую пищу - богатый глицином, крепкий, непересоленный бульон, кисломолочные продукты. Благодаря этому желчь не будет застаиваться, начнется очищение организма. При первой возможности нужно произвести акт дефекации. После алкогольного отравления с калом выходит много канцерогенов, вызывающих рак кишечника.
  • Нормализацию обмена веществ. Для приведения в норму не помешает умеренная физическая нагрузка и снабжение всех тканей кислородом. Полезна будет неспешная прогулка на свежем воздухе. Ускорит восстановление и посещение бани и сауны при отсутствии серьезных заболеваний.
  • Сон. Регулярный здоровый сон поможет завершить процесс физиологического и психологического восстановления. Допускается прием легких седативных препаратов, отпускающихся в аптеке без рецепта.

Картинка 1

Необходимо полностью прекратить прием алкоголя. Попытка опохмелиться может привести к длительному запою, из которого выйти в домашних условиях не получится. Курение табака усугубляет отравляющее воздействие этилового спирта, ухудшая снабжение тканей кислородом. При алкогольной интоксикации следует сократить курение до минимума или полностью исключить его.

На протяжении всего периода выведения токсинов из организма необходимо потреблять большое количество воды (не менее трех литров в день). Нужно пить простую, негазированную воду комнатной температуры. Для ускорения обмена веществ можно принять легкое мочегонное на основе травяных сборов. Для избежания рецидива следует обеспечить психологический комфорт, оберегаясь от стрессовых ситуаций.

2
Детоксикация после длительного приема алкоголя

При алкоголизме запой может длиться гораздо дольше обычного: несколько недель и даже месяцев. Детоксикацию от алкоголя и выход из такого состояния лучше всего проводить в стационаре. Только там можно обеспечить больному надлежащее наблюдение, уход и лечение. В специализированном учреждении смогут поставить все необходимые капельницы, оказав не только медицинскую, но и психологическую помощь. В больнице лечение будет осуществляться путем введения:

  1. 1. Физраствора, раствора глюкозы или сульфата магния на глюкозе.
  2. 2. Витамина В1.
  3. 3. Феназепама или другого успокоительного средства.
  4. 4. Карбалекса и прочих противосудорожных препаратов.
  5. 5. Гепатопротекторов для защиты печени.
  6. 6. Ноотропов.
  7. 7. Кардиопротекторов для улучшения состава крови.
  8. 8. Мочегонных препаратов.

Терапия может длиться от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от состояния больного.

Если нет возможности отправить больного в медицинское учреждение, можно вызвать доктора, который проведет лечение на дому. По составу оно может практически не отличаться от лечения, получаемого в стационаре. Если и такой возможности нет, придется выходить из запоя самостоятельно.

3
Самостоятельная очистка после тяжелого запоя

Самостоятельный выход из запоя и очищение организма от алкоголя - сложная задача. Алкоголику следует принять верное решение и пройти все этапы очистки, невзирая на физические и психологические страдания. Зафиксировано немало случаев, когда самые закоренелые алкоголики отказывались от своей пагубной привычки и начинали жить нормальной жизнью.

Постепенно понижая ежедневную дозу спиртного, его потребление сводят на нет. Можно принимать успокоительные средства, продающиеся в аптеке без рецепта, тщательно соблюдая инструкцию по их применению. Рекомендуется прием глицина, обильное питье чистой негазированной воды, спокойный сон. Не помешает прием мочегонных средств, в дальнейшем - кисломолочных продуктов и янтарной кислоты. Также по прекращению приема алкоголя можно пропить курс витаминов, принимать карсил в качестве гепатопротектора и солкосерил, являющийся репарантом.

Под воздействием этанола и продуктов его разложения возрастают процессы перекисного окисления свободных жирных кислот. Образуется большое количество свободных радикалов и перекисей. Это проводит к нарушениям функционирования миокарда; подавляются митохондриальные ферменты и снижается процесс энергообразования. Показан прием курса антиоксидантов, защищающих кардиомиоциты от влияния свободных радикалов и активных форм кислорода.

Очень важна в это время психологическая и прочая поддержка близкого человека. Необходимо внимательно следить за состоянием больного: при возникновении сильной боли в грудине, резкой боли в брюшной полости, кровавой рвоты нужно немедленно вызвать карету скорой помощи. После восстановления стоит обратиться за помощью к психологу, который поможет осознать недопустимость приема самой мизерной дозы этилового спирта. Алкоголизм — это серьезное заболевание, и справиться с ним можно только при полном отказе от употребления спиртных напитков. Может быть проведена и аверсионная терапия, направленная на формирование чувства отвращения к спирному. Лечение проводится при помощи препаратов на основе цитрат-карбида кальция, метронидазола или дисульфирама.

4
Народные средства для избавления от похмелья

Народная медицина рекомендует использовать для избавления от похмелья отвары и настои различных трав:

  • Лист первоцвета. Успокаивает, снимает тошноту и головную боль.
  • Листья черного паслена. Оказывает седативное, спазмолитическое и мочегонное действие.
  • Мяту перечную. Безопасное успокоительное средство.
  • Горицвет. Снижает раздражительность, придает сил.
  • Барвинок. Отлично выводит токсины, улучшает работу кишечника, утоляет жажду.
  • Зверобой. Снимает отеки, избавляет от тошноты и рвоты, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Цветки ромашки лекарственной. Улучшают сон, избавляют от дискомфорта в желудке.
  • Цветки одуванчика. Обладают желчегонным действием, ускоряют процесс детоксикации.
  • Розмарин. Тонизирует и улучшает пищеварение.

Сухие травы и цветы заваривают из расчета 1-2 ст. л. на стакан кипятка и настаивают в течение часа.

Известное народное противоядие - взбитый яичный белок, смешанный с молоком. Готовится он в следующей пропорции: белок из одного яйца на половину стакана молока. Белок взбивается в крутую пену и аккуратно смешивается с молоком. Яйцо должно быть максимально свежим. Помогают и такие кисломолочные напитки, как тан, айран и кумыс.

В качестве средства психологической помощи рекомендуется медитация, легкие физические нагрузки на свежем воздухе.